Представляем вам ПП меню на неделю, которое поможет вам сбросить лишний вес и поддерживать здоровье. Меню состоит из пяти приемов пищи в день и включает в себя овощи, фрукты, отварное мясо и рыбу, творог, йогурт и кефир. Все блюда легко готовятся и не требуют особых навыков в кулинарии. Следуйте этому меню на неделю и вы увидите результаты уже через несколько дней!